Masaż bańkami chińskimi.

To, że ciąża niesamowicie wpływa na ciało kobiety, to chyba każdy wie. Rosnący przez 9 miesięcy brzuszek, a co za tym idzie nienaturalne rozciąganie się skóry i szereg hormonów często negatywnie wpływa na stan skóry przyszłej mamy. Ja miałam to szczęście, że mój brzuch, poza rozciągniętą skórą i tłuszczykiem, niewiele się zmienił - ominęły mnie rozstępy, żylaki itp. Niestety, tak jak pisałam, skóra nie wygląda tak, jak przed ciążą i dla mnie, perfekcjonistki zdecydowanie wymaga poprawy. Codziennie staram się ją przywrócić do stanu świetności poprzez ćwiczenia, a od niedawna także poprzez masaż bańkami chińskimi :)

Szczerze powiedziawszy zapomniałam o nich zupełnie, dopiero gdy przypadkowo wpadłam na filmik na YT o wyszczuplającym masażu bańkami, zapaliła się lampeczka w mojej głowie: "Przecież ja też mam bańki chińskie, które kurzą się u brata w pokoju! Czas je wykorzystać". I tak, od trzech dni, po zakończonych ćwiczeniach i po kąpieli, wylewam na siebie oliwkę i masuję brzuch, uda i pośladki :) 

"Masaż bańkami chińskimi pobudza krążenie krwi oraz płynów ustrojowych, a ponadto wyzbyć się niepotrzebnych produktów przemiany materii i toksyn. W domu, na pewne partie ciała, można stosować masaż bańką chińską. Jest to bardzo skuteczny metoda. Taki zabieg pobudza krążenie i rozbija tkankę tłuszczową" - słowa masażysty :)

Podobno wystarczy masować co drugi dzień, po 5 minut brzuch, uda i pośladki, a efekty widoczne są naprawdę szybko. Bańki można nabyć w większości aptek, kosztują różnie, ale nie powinny przekroczyć 30zł. W paczce są 4 bańki różnej wielkości, najmniejszą i największą można od razu schować z powrotem do pudełka. Najłatwiej masować drugą i trzecia w zależności od obszaru skóry. Nie chcę zbyt wcześnie osądzać, ale wydaje mi się, że skóra na brzuchu i udach zdecydowanie się poprawiła.

OSTRZEGAM - ten masaż boli, ale wszystko jest do wytrzymania. Grunt, by nie przesadzać z siłą 'zassania bańki' i częstotliwością masażu. W przypadku masażu brzucha warto pamiętać o kierunku masowania - zawsze zgodnie z ruchem wskazówek zegara :)

Jeśli już o samych bańkach chińskich piszę, to może warto napisać o przeciwwskazaniach tego zabiegu:

-delikatna skóra,

-pękające naczynka,

-żylaki,

-zaognione zmiany skórne,

-uszkodzenie naskórka,

-nowotwory,

-choroby krążenia,

-gorączka,

-zaburzenia krzepliwości krwi.

Ciekawa jestem, czy Wy macie doświadczenie z tego typu masażem - jak to było u Was, były jakieś widoczne zmiany? 

J.